초등학교에 갓 입학한 어린이의 하루를 다룬 그림책. 이 책 속의 교실 풍경은 조금 특이하다. 주인공 남자아이 말고는 모두 인간이 아닌 동물인 데다, 아침에 교실에 들어서는 아이들이 늘어날 때마다 바닥에 풀이 한 뼘 두 뼘 자라나더니 숲속처럼 변한다. 둥글둥글 귀여운 생김새와 박사자, 표영범, 김토토처럼 재치 있는 이름을 가진 친구들, 파릇파릇한 풀과 나무가 자라난 교실… 첫 등교를 앞두고 바짝 긴장해 잠을 이루지 못했던 아이는 친구들과 선생님의 따뜻한 관심 속에 점차 활기를 되찾아 간다. 낯선 학교가 마냥 두렵고 걱정되는 곳이 아니

“영어를 얼마나 잘해야 국제기구에서 일할 수 있나요?”유엔 산하 국제기구에서 일하는 백애리(44)씨는 한국에서 스위스 제네바로 견학 온 고등학생 그룹에게 이런 질문들을 받았다. 하지만 그에게는 “말도 안 되는 영어 실력으로 겁도 없이” 타국으로 떠났던 시절이 있었다. 젊었을 적 그는 학생들의 생각만큼 영어 실력이 출중한 편이 아니었다. 그럼 어떻게 국제기구에서 일할 수 있었을까. 그는 자신의 에세이 『지구에서 영어생활자로 살아남는 법』을 통해 그 노하우를 털어놓는다.‘지방대 출신’, ‘여성’, ‘감정노동’은 그가 어떤 젊은 시절을

서점가에서 3월은 ‘자녀교육서’가 많이 팔리는 시기다. 예스24에 따르면 매년 3월 전월 대비 자녀교육 분야 도서의 판매량은 적게는 12.6%부터 25.2%까지 증가하는 모습을 보인다. 그런데 올해 3월은 학부모들의 자녀 교육에 대한 관심이 예년과 다른 모습을 보이고 있다. 과연 어떻게 달라졌을까.팬데믹으로 인한 사회적 거리두기 조치가 시행되었을 때, 학부모들의 인기 도서는 아이들과의 ‘대화와 소통’에 대해 조언을 주는 책이었다. 비대면 일상으로 아이와 집에 머무는 시간이 늘어나면서 자녀와의 소통 방법을 찾고자 한 부모들이 많았기

새해가 되면 새로운 각오를 다지기 위해 자기계발서를 찾는 사람들이 늘어난다지만, 올해는 특히 그 열기가 거세다. 주요 서점이 최근 발표한 데이터에 따르면, 올해 연초 자기계발 분야 도서의 전년 동기 대비 판매량은 예스24 기준 36.4%, 교보문고 기준 27.3% 증가했다.장은해 교보문고 자기계발 담당 MD는 이러한 자기계발서 열풍에 대해 “과거 ‘일’을 주제로 한 ‘능력 계발서’가 사랑받았다면, 최근에는 일상에서 가장 중요한 자신만의 가치에 몰입하기 위한 ‘습관’, ‘마음가짐’ 등을 다룬 자기계발서를 찾는 독자가 크게 늘었다”고

베스트셀러 『너의 췌장을 먹고 싶어』의 작가 스미노 요루의 첫 연애 장편소설. 매일 평범한 날들에 넌덜머리를 느끼며 사는 고등학생 카야는 한밤중 버스정류장에서 다른 세계의 소녀 치카와 만난다. 치카는 자신의 세계에서 전쟁이 벌어지고 있어 이곳을 피난처로 사용하고 있었다. 치카와 심야의 만남을 이어가던 카야는 그녀의 세계에 연애라는 개념이 없다는 것을 알게 되고, 그녀에게 특별한 존재인 연인에 대해 알려준다. ‘연애하다’의 뜻을 다른 말로 어떻게 표현할 수 있을지, 왜 연애를 하면 행복한지 등 물음에 대해 스미노 요루 작가만의 시선으

엄마와 딸의 공동 회고록. 표제인 “나는 결코 어머니가 없었다(I never had a mother)”는 에밀리 디킨슨이 편지에 썼던 유명한 문장이다. 이 선언은 모계에 대한 부정이 아니다. 내 안의 ‘여성적 힘’을 선포하며, 어머니의 시대를 넘어서고, 나를 낳은 여자의 분신으로 살지 않겠다고 다짐하는 것이다. 저자 하재영은 이 책에서 서로 가장 가깝지만 거의 모르는 한 여성, 어머니의 생애사를 인터뷰하며 그와 교차하는 본인의 이야기를 페미니즘적 시각으로 재해석했다. ‘나대는 여자아이’를 꺾으려 했던 엄마와 그런 엄마에게 인정받으려

MBTI 성격유형이 크게 인기를 끌면서 누군가를 처음 만나는 자리에서 MBTI로 자신을 소개하는 사람들이 많아졌다. 네 자리 글자를 모두 밝히기도 하지만, 대외적으로 드러나는 성격을 표현할 때는 맨 앞 글자인 ‘내향형(I)’ 또는 ‘외향형(E)’을 주로 사용한다. 그런데 ‘내향적/외향적’이라는 말은 ‘내성적/내성적이지 않음’이라는 말과 그 의미가 자주 혼동되어 쓰이고 있다. 혹, 스스로를 더 잘 이해하기 위한 성격유형이 스스로에 대한 오해를 만들고 있는 건 아닐까?책 『내향인을 위한 심리학 수업』(미래의창)에서는 “내성과 내향은 엄

생후 3~24개월 한국 아기 83%가 밤잠을 설친다는 연구 결과가 있다. OECD 34개국 평균인 50%에 비해 심각한 상황이다. 우리나라에서는 소아 수면 문제를 크면서 자연스럽게 나아지는 것으로 여기고 가볍게 넘기는 경우가 많다. 하지만 두뇌와 육체가 발달하는 시기 수면의 질은 매우 중요하다. 어린 시절 잘못된 수면은 학습 능력과 성장 호르몬 분비를 방해한다. 뿐만 아니라 나이가 들면서 점점 더 고착화돼 심각한 수면 장애로 악화될 수도 있다.책 『4~7세, 수면을 잘해야 알아서 공부합니다』는 국내 신경과 의사 최초로 미국 수면 전

거울을 하나 찾아서 10분간 자신을 들여다보자. 이게 당신의 모습이다. 갈수록 주의 집중 시간이 짧아지고 있는 이 시대에 다소 어려운 일처럼 느껴질 수 있지만 더 오래 들여다볼수록 더 많은 것이 보일 것이다. 거울 앞에 서면 자신의 코 높이가 적당한지, 눈 모양이 어떠한지, 남들이 보기에 충분히 매력적인 얼굴인지 따위를 자꾸 판단하게 될 테지만 중요한 건 그게 아니다. 겉모습을 넘어 당신의 영혼을 들여다보고 진짜 당신이 누구인지 깨달아야 한다. 이 절차를 마치고 나면 당신의 마음속에 떠올랐던 것들을 적어두도록 하라.사람들을

자칫 딱딱하게 느껴질 법한 세계 이슈를 영화 속 장면을 통해 전달하는 청소년 인문 교양서, 책은 세계 시민이라면 반드시 알아야 할 주제인 빈곤, 기후 위기, 인권, 미디어, 난민, 사회적 책임 등 6가지 주제에 대해 이야기한다. 청소년들은 이 책을 통해 한 나라의 일이 어떤 방식으로 여러 나라에 영황을 끼치는지 이해할 수 있다. 또한 국제 사회의 흐름과 관점을 이해하며 세계라는 무대를 더욱 가깝게 느낄 수 있다. 세계 시민 교육에 힘쓰고 있는 저자들은 과 등 영화를 바라보는 폭 넓은 관점을 전달하며, 세계가 가

하지현 정신과 의사가 뇌과학과 심리학의 최신 연구 결과들을 바탕으로 우리가 제대로 고민하지 못하는 이유를 밝히고, 진짜 중요한 고민에 집중하는 방법을 알려주는 책. 그에 따르면 고민은 결국 결정하고 실행하기 위한 전 단계다. 고민-결정-실행의 프로세스에서 고민에 시간과 에너지를 더 많이 들인다고 해서 더 좋은 결과가 나오지 않는다. 고민에 지쳐 성급하게 결정해버리거나, 정작 행동으로 옮기지 못할 수도 있다. 하 교수는 이 책에서 우리가 고민의 효율성을 높이는 22가지 방법을 제시한다. 또한 그동안 북토크나 강연 등에서 많이 나왔던

공직과 대학에서 통계를 바탕으로 정책을 만들고 연구해 온 저자들이 선거 여론조사, 코로나19 방역, 국가 통계 작성 등 최근 한국 사회를 뜨겁게 달궜던 쟁점들을 중심으로 통계 왜곡에 속지 않는 방법을 한 권의 책에 담았다. 평균과 퍼센티지 같은 통계의 기본 개념부터 시작해 통계 왜곡이 빈번히 일어나는 표본조사와 확률에 속지 않는 법까지, 통계를 제대로 읽고 이해하고 활용하는 방법을 구체적인 사례와 함께 풀어냈다. 데이터 홍수 시대, 살아남기 위해 지금 무엇보다 필요한 것은 통계 안목이다. 우리 주변의 크고 작은 일들을 통계적 시선으

우리가 아는 동화 속에는 쉽게 납득되지 않는 장면이 많다. 이를테면 낯선 사람에게 매번 문을 열어줘서 목숨을 잃을 뻔한 ‘백설공주’나, 잠깐 본 신데렐라의 외모에 반해 바로 청혼을 한 왕자가 대표적인 사례다. 아이들의 눈높이로 동화를 짓다보니 이야기에 허점이 생긴걸까. 심리상담사 류혜인씨의 책 『심리학이 이토록 재미있을 줄이야』를 보면 그들도 나름의 사정이 있다는 것을 알 수 있다. 저자는 동화책 속 주인공들을 들여다보며 그들이 왜 그런 행동을 했는지 심리적으로 분석한다.먼저, 백설공주의 사례를 살펴보자. 백설공주는 여러 모습으로

maverick은 오늘날 독자적인 길을 가는 사람, 처칠처럼 사회적 규범이나 기성 질서에 굴하지 않는 사람을 가리킬 때 두루 쓰이는 단어다. 이 말의 기원은 19세기 미국의 대지주이자 의원이었던 새뮤얼 매버릭이다. 그가 몹시 불쾌하고 게으른 사람이었다는 기록도 있고, 공정하기 이를 데 없는 사람이었다는 기록도 있다. 무엇이 진실이든 매버릭이 인습을 벗어난 사람이었던 것만큼은 분명하다. 인간의 역사 속엔 결혼을 뜻하는 다양한 말이 있었다. 17세기에는 join giblets라고 했는데, giblets이 인간이나 동물의

“우리는 의무를 피해 달아나려는 것이 아니었다. 오히려 더 가치 있는 의무를 찾고 있었다.” 대공황이 최악으로 치닫던 1932년, 뉴욕 생활을 정리하고 버몬트주의 시골 마을로 들어간 니어링 부부의 이야기. 반세기가 넘는 세월 동안 전 세계에 깊은 울림을 준 책으로, 스콧 니어링 40주기를 맞아 고침판으로 출간됐다. 경쟁과 탐욕, 착취와 강제를 부추기는 자본주의 사회에 회의를 느낀 부부는 숲속에서 돌집을 짓고, 땅을 일구며 아무에게도 빚지지 않고 자연에 순응하는 ‘단순하지만 충족된’ 생활을 수십 년 동안 추구했다. 덜 가졌지만 누구보

아이들과 글쓰기 수업을 하면서 내게 가장 많이 찾아온 감정은 ‘놀라움’이었다. 어떻게 해서든 한 편의 글을 완성해내는 아이들의 집요함에 놀랐고, 생각지도 못했던 참신한 아이디어로 글을 쓰는 능력에 놀랐고, 날이 갈수록 완성도 있는 글을 향해가는 그 깊이에 놀랐다. 이런 놀라움이 경이로움으로 이어진 것은 아이들이 ‘외딴방’에서 나왔다는 사실이었다. 홀로 구석진 방에 틀어박혀 앉아 우울 속에서 살던 이들이 글을 쓰면서 서로의 감정을 나누고, 자신을 드러내 보이기 시작했다는 것이 정말 경이로웠다. 앞으로도 나는 가르치는 사람이 아

‘나는 성공할 거야. 누구도 나를 막을 수 없어. 나는 내 가족과 나를 위해 정말로 충만한 양질의 삶을 살 거야’라는 절대적인 확신이 당신에게 있다면 어떤 기분이 들겠는가. 또한 만일 당신이 이 엄청난 내적 평화를 느끼고, ‘나는 지금 잘하고 있어. 완벽하지는 않지만, 이 정도면 충분해’라는 확신이 있다면, 어떤 기분이 들겠는가. 사람은 누구나 이 엄청난 내적 확신을 느끼고 싶어 한다. ‘나는 해낼 수 있어. 나는 아주 잘 해낼 수 있어’라는 확신. 누구나 거센 풍파에도 흔들리지 않는 자의식을 지니고 싶어 한다. 30년이 넘는 세월

버락 오바마, 레이첼 카슨, 스티브 잡스 등 시대를 앞서간 리더들의 책꽂이를 살펴보고, 그들의 남다른 독서법을 전하는 책. 영국의 철학자이자 서평가로 활동하는 마틴 코언이 이 책을 썼다. 책은 뛰어난 다독가 스무여 명의 ‘인생 책’을 분석해 자신을 발전시킬 힘을 원하는 이들에게 어떻게 책을 읽어야 하는지 그 비법을 전한다. 저자에게 진정한 독서란 “우리의 목표와 열망, 꿈과 환상에 직접 말을 건네는 책을 읽는 것”이다. 저자는 위대한 사람들이 읽은 책을 무작정 따라 읽는 소극적인 독서는 잊으라고 경고하며, 내 안의 본질적인 동기와

아프리카 대륙의 지도를 보면 세계지도에서 찾아보기 힘든 낯선 모습이 눈에 띈다. 국경선이 ‘직선’인 곳이 꽤 많다는 것이다. 국경은 전쟁 같은 역사적 사건이나 산‧강‧촌락 등 자연조건에 따라 구분되기 때문에 직선인 경우는 매우 드물다. ‘직선’인 국경선은 인위적인 것임을 직감할 수 있다. 이 직선은 누가, 언제, 어떻게 그은 것일까? 유럽 열강들이 아프리카 땅에 발을 내딛기 시작하면서부터 벌어졌던 침탈과 침략의 역사와 이러한 역사로 인해 오늘날까지 아프리카가 겪는 어려움, 이를 해결하기 위한 노력 등이 직관적인 일러스트와 함께 촘촘

정말 아메리카노는 다이어트에 도움이 될까. 알려져있다시피 아메리카노는 열량이 한 잔에 10kcal 밖에 되지 않는다. 100~200kcal인 라떼나 카라멜 마끼아또보다 한참 낮은 열량의 음료다. 어디 그 뿐인가. 운동 전에 마시면 더 기운이 나는 듯한 느낌을 주며, 사람에 따라서는 배변 활동을 돕는 경우도 있다. 이 때문인지 아메리카노는 다이어트를 도와주는 효자 음료로 여겨진다. “살 빼려고 아메리카노만 마셨다”는 유명 연예인의 경험담을 듣고, 이를 따라하는 사람들도 있다.하지만 책 『당신이 살찌는 이유』에 따르면 다이어트를 위해