[독서신문 전진호 기자] 이 책은 일상에서 좋은 대화를 나누는 여러 가지 방법, 특히 말로 나를 돌보면서 관계에도 도움이 되는 다양한 상황과 해결책을 담았다.저자는 “사람들의 말 한 마디 한 마디에 상처를 받고 예민하게 반응한다는 것은 분명 내 말과 마음이 약해져 있다는 뜻”이라며 “그럴수록 좋은 말에, 때로는 상처가 되는 말에도 기꺼이 나를 노출시켜야 한다 .그러기 위해서는 ‘대화’를 해야 한다”고 말한다.이어 “말은 좋은 것이다. 가끔은 상처가 되기도 하지만, 말의 상처에만 무게를 두고 산다면 진짜 좋은 것을 놓치게 된다”며 좋

[독서신문 서믿음 기자] 글로벌 싱크탱크 ‘인재혁신센터’의 설립자인 저자는 2004년 미국의 글로벌 기업들과 함께 ‘어떤 사람이 승진의 사다리에 빨리 올라타는가?’에 관한 연구를 시작했다. 10여년간 인텔, 메릴린치, 블룸버그, 시스코, 젠팩트, 언스트 앤 영 등의 대기업의 신입 직원부터 경영진까지 인터뷰와 설문조사를 실시한 결과는 놀라웠다. 업무 성과보다 ‘키우는 후배가 있느냐’ ‘그들을 통해 어떤 부가 가치를 얻었는가’가 더 큰 비중을 차지했다.저자는 조직 내에서 스폰서로서 프로테제(피후원자)를 후원하는 스폰서십 관계를 맺을 때

[독서신문 김승일 기자] 미국의 한 콘텐츠 마케팅 회사의 조사 결과에 따르면 열명 중 여덟명은 콘텐츠의 제목만 읽고 콘텐츠를 열어보지 않는다. 아무리 내용이 좋아도 제목이 별로면 콘텐츠를 확인하지 않는다는 것이다. 유튜브 영상이든 게시글이든 공들여 만든 콘텐츠를 사람들이 보게 하기 위해서는 일단 제목을 잘 짓는 것이 중요하다. 좋은 제목은 어떠해야 할까? 마케팅 전문가 송숙희의 책 『끌리는 단어 혹하는 문장』에 따르면, 좋은 제목은 첫째, 새롭거나 놀랍다. 가령 “다섯 살짜리 아이가 6주 만에 피아노를 완벽하게 치는 방법”이라는 아

[독서신문 송석주 기자] 이 책은 청소년과 시민을 대상으로 하는 서울시교육청 인문학 아카데미 ‘고인돌2.0’(고전 인문학이 돌아오다)의 400여 개 강좌 중에서도 가장 먼저 만나봐야 할 열 가지 주제가 담겼다. 특히 이 책은 신화, 철학, 문학에 이어 미술사, 스토리텔링, 영화, 환경, 인공지능 등 변화하는 시대를 반영한 주제를 통해 삶의 지혜를 탐구한다.오철수 백상경제연구원장은 “빛의 속도로 변화하는 환경 속에서 삶의 본질을 꿰뚫어 볼 수 있는 눈을 길러주기 위해 책을 출간하게 됐다”며 “사람과 세상을 이해하고 쌓여가는 문제를 해

[독서신문 서믿음 기자] 밤에 자려고 누웠을 때 회사에서 실수한 일, 내일 처리해야 할 일이 계속 머릿속을 맴돈다. 아침에 일어나서 출근할 생각을 하면 몹시 힘들다. 매사에 무기력하고 감흥이 없다. 내가 탄 버스가 사고가 나서 출근을 하지 않았으면 하는 생각이 든다.위 증상이 엿보인다면 당신은 번아웃일 가능성이 높다. 그런데 그 사실을 부인하고 ‘내가 하긴 뭘 했다고 번아웃일까?’라고 생각할 가능성도 높다. 정신건강의학과 전문의인 저자는 “한국 사회는 피로하다고 말하는 데에도 자격을 요구합니다”라며 “피로의 기준이나 자격이라는 게

[독서신문 전진호 기자] 덴마크 등 북유럽에는 ‘얀테의 법칙’이라는 ‘~하지 마라’로 끝나는 법칙이 있다. 가령 ▲당신이 특별한 사람이라고 생각지 마라 ▲다른 사람보다 착한 사람이라고 생각지 마라 ▲다른 사람보다 더 똑똑하다고 생각지 말라 ▲다른 사람보다 더 낫다고 자만하지 마라 ▲다른 사람보다 더 많이 안다고 생각지 마라 ▲다른 이보다 더 중요한 사람이라고 생각지 마라 ▲모든 것을 잘한다고 생각지 마라 ▲다른 사람을 비웃지 마라 등이 그 법칙이다. 비관적으로 느껴지는 법칙이지만, 세계에서 행복지수가 가장 높은 편인 북유럽 국가 국

[독서신문 전진호 기자] 이 책은 대기발령도, 인수인계도 없는 ‘독박육아’에서 ‘함께 성장하는 육아’로 거듭나기까지, 울고 부딪치며 치열하게 고민한 저자의 노력이 가득한 육아 백서다.저자는 ‘남들은 다 여유롭게 아이들을 잘 키우는 것처럼 보이는데 왜 유독 나만 아이를 키우는 것이 이토록 힘든 걸까?’ ‘나는 왜 엄마로만 만족하지 못하는 걸까?’ 등 육아를 해본 여성이라면 한 번쯤은 고민해봤을 법한 질문들을 던지며 자신의 ‘실패의 기록’을 독자들에게 전한다.저자는 “‘엄마’라는 자리는 낯설어도 너무 낯설었고 시간이 갈수록 적응하기는커

[독서신문 서믿음 기자] 시위 현장인 듯한 곳 한가운데에 네모난 물체가 깔려있고 거기에 풍선이 달린 사진이 온라인상에 퍼졌다. 사진 설명은 ‘프로 시위꾼들의 집회 참가 인원 부풀리기 수법.’ 믿는 사람도 있지만 긴가민가한 사람도 있다. 그런데 어느 유명 정치인이 자신의 페이스북에 공유를 하고 댓글을 단다. ‘뛰엄뛰엄 앉아 빈자리에 촛불 켜놓고, 풍선 달아놓고 (중략) 프로 시위꾼들의 대표적인 참가 인원 부풀리기 장난질입니다. 밤에는 순식간에 참가 인원을 두세 배 늘릴 수 있습니다.’ 이전보다 더 많은 사람이 믿기 시작한다. 실제로

[독서신문 송석주 기자] 이 책은 ‘낙태죄 위헌’을 이끈 변호사가 법의 언어로 말하는 페미니즘 서적이다. 동시에 이 책은 저자가 지난 20년간 법정에서 여성을 위해 변론하며 기록한 여성 인권 투쟁기이기도 하다. 특히 저자는 n번방 사건, 직장 내 성희롱, 가정 폭력 등 자신과 동료 변호사들이 직접 겪고, 변론한 사건들을 중심으로 페미니즘을 세밀하게 들여다본다.‘단지 그대가 여자라는 이유만으로’ ‘가족이라는 울타리에서 들리는 비명’ ‘도구로만 존재하는 여성의 자궁’ 등의 챕터 제목에서 알 수 있듯이 저자는 한국 사회에서 여자로 산다는

[독서신문 김승일 기자] 글쓰기의 대가 강원국에게 글쓰기란 독자의 ‘알고 싶어 하는 욕구’를 충족하는 것이다. 독자는 글을 통해 자신이 모르는 사실이나 지혜, 비결을 배우고 싶어 한다. 그래서 강원국은 글을 쓰기 전에 자신에게 네 가지 질문을 던진다. 독자가 무엇을 알고 싶은지 알기 위해서다. 첫 번째 질문은 그가 모르는 내용이다. 그가 모르는 내용은 독자도 모를 수 있기 때문이다. 두 번째 질문은 ‘왜’이다. 왜 책을 읽는지, 왜 결혼해야 하는지, 왜 사는지, 왜 공부를 해야 하는지, 왜 우울한지… 이런 질문에 대한 답은 독자 역

[독서신문 서믿음 기자] 공포는 짧고 불안은 길다. 비행 중 추락할 상황에서 느끼는 감정이 공포라면 불안은 이후 비행기를 탈 때마다 느끼는 긴장의 감정이다. 이런 이유에서 심리학자들은 불안을 만성화된 공포라 부른다.만성화된 공포는 생존 불안의 위협을 느끼게 한다. 생존이라고 하면 먹고 사는 문제를 먼저 떠올리기 마련이지만, 저자는 “동물은 육체적 생존을 가장 중시하므로 배고픈 것을 제일 두려워한다. 반면에 사람은 사회적 생존을 가장 중시하므로 관계의 파탄 혹은 고립을 제일 두려워한다”고 주장한다. 이는 빈곤국보다 선진국의 자살률이

[독서신문 김승일 기자] 머릿속이 복잡해서 스트레스를 받는다면 그저 생각나는 내용들을 종이에 적어보자. 그것만으로도 스트레스가 해소될 수 있다. 미니멀리스트의 사고방식을 전파하는 일본의 작가 후데코는 책 『매일 조금씩 쓰고 버린다』에서 ‘종이에 쓰는 행위가 곧 머릿속의 잡동사니를 버리고 머릿속을 정리하는 행위’라고 말한다. 특정한 노트나 펜을 준비할 필요는 없다. 그저 아무 종이와 무언가 쓸 수 있는 도구만 있으면 된다. 후데코는 ‘인생의 스트레스를 줄이는 네 가지 노트’를 제시한다. 첫 번째 노트는 ‘관리 노트’다. 여기에는 불필

[독서신문 송석주 기자] 이 책은 자식의 입장에서 마지막을 향하고 있는 엄마의 삶을 기록한 책이다. 저자는 말기암과 알츠하이머성 인지저하증으로 투병 중인 엄마의 말에 대한 단상을 책으로 엮었다. 말하자면 어머니의 사랑과 존엄성에 관한 인문학적 기록인 셈이다.이를 통해 저자는 삶과 죽음, 사랑의 방식, 주체성에 대한 고찰을 독자들에게 전하며 누구나 마주하게 될 ‘마지막’이라는 시간을 매개로 근원적 사랑과 존엄성, 우리 삶의 존재방식에 대해 생각하게 한다.저자는 “이 책은 어머니의 말들에 대한 ‘나의’ 의미 해독에 해당한다. 세상의 모

[독서신문 서믿음 기자] ‘리치보이’라는 필명으로 활동했던 1세대 온라인 서평가인 저자는 ‘거짓말처럼 난 암 환자가 됐다’고 자신을 소개한다. “살을 뺀다고 커피에 코코넛 오일과 버터를 섞어서 마시는 ‘방탄 커피’란 걸 한동안 마셨는데, 그 때문에 시작된 설사”라고 생각했는데, 병원에 가보니 ‘대장암 3기’였던 것.청천벽력과 같은 일이었지만, 그런 순간에도 저자는 과거 읽었던 책들을 떠올렸다. 그건 바로 36세 신경외과 의사였지만 폐암 말기 판정을 받고 죽음을 마주한 최후 2년의 이야기를 담은 『숨결이 바람이 될 때』.중병에 걸리면

[독서신문 김승일 기자] ‘짝짓기’라는 의미의 영어단어 mating의 어원은 ‘meat를 나눠 먹는 것’이다. meat는 과거 고기뿐만이 아니라 모든 종류의 음식을 뜻했다. 그런가 하면 ‘동료’를 뜻하는 companion은 원래 ‘빵을 나눠 먹는 사람’이었다. 라틴어로 빵이 panis다. 체스 게임은 ‘왕 게임’이다. 옛날 페르시아에서는 왕을 shah라고 불렀는데, 이것이 통속 라틴어(Vulgar Latin)에서 scaccus로 변하고, 고대 프랑스어에서 eschec가 되고, eschec의 복수형인 esches가 영어로 들어와 ch

[독서신문 전진호 기자] ‘호모 루덴스’(homo ludens)는 ‘유희하는 인간’이란 뜻이다. 유희란 ‘즐겁게 놀며 장난한다’는 의미인데, 인간은 언제나 무엇을 즐기고, 누군가와 장난치기를 좋아한다는 것과 맥이 닿아있다. 네덜란드의 문화사학자 J.하위징아가 제창한 개념으로 놀이는 문화의 한 요소가 아니라 문화 그 자체가 놀이의 성격을 가지고 있다는 말로 통용된다.이 책은 세상을 바꾸는 힘이 ‘놀이’에 있다고 말한다. 인류는 본능에서 태어난 움직임인 ‘놀이’를 반복하며 변화시켜 문화로 발전시켰다. 저자는 놀이하는 시대인 21세기를

[독서신문 서믿음 기자] 작은 광고대행사 영업 사원인 히타나씨는 어느 월요일 출근길 지하철에서 갑자기 가슴 답답하고 울렁거림을 느꼈다. 당장 쓰러질 것 같아 지하철에서 서둘러 내려 주저앉았다. 그때 옆에서 들려오는 목소리. “괜찮으세요?” 때마침 옆을 지나던 정신과 전문의이자 이 책의 저자인 가메히로는 단순 피로가 아닌 정신적 문제일 수 있다고 조언한다.히타나씨의 문제점 중 하나는 회사에서 있었던 일(영업 압박, 상사의 괴롭힘 등)을 집에서까지 떠올리며 스트레스를 받는다는 것. 그러지 말라는 조언에 그게 마음처럼 되냐며 따지는 히타

[독서신문 김승일 기자] 사업이든 주식 투자든 싸게 사서 비싸게 팔아야 한다는 점에서 근본적으로 같다. 이 책의 저자 송동근 하우경영컨설팅 대표는 따라서 투자를 사업에 비유할 수 있다고, 성공한 투자가를 성공한 사업가에 비유할 수 있다고 말한다. 먼저, 투자와 사업은 모두 “내가 판단하고 내가 책임을 진다”는 생각이 있는 사람만이 장기적인 성과를 볼 수 있다. 성공한 사업가 중에서 다른 사람의 의견을 듣고 그대로 하는 바보는 없다. 주위 경험자들의 의견이나 경험담을 많이 듣는 것은 중요하지만, 그것을 그대로 믿고 사업을 하면 실패할

[독서신문 송석주 기자] 이 책은 간호사로 일하던 저자가 주위 사람들을 돌보느라 미처 자신의 정신적, 육체적 상태를 돌보지 못하다가 번아웃을 겪게 된 이야기를 담았다. 번아웃이란 삶의 무기력증을 말한다.저자는 “그동안 어떻게 살아야 하는지 모른 채 병원과 사회에서 열심히 살았다. 오랫동안 정신적으로 방황했다. 공허한 마음을 채우려 노력할수록 채워지지 않았다. 그러던 어느 날, 번아웃이 찾아왔다. 몸과 마음 그리고 관계, 모든 삶에서 연쇄적으로 번아웃됐다”고 말한다.이어 “아픈 시간을 보내면서 나를 스스로 치유하고 다시 일어서기 위해

[독서신문 서믿음 기자] 게일 바우든의 아들 브랜든은 선천성 이분 척추(척수 일부가 외부에 노출되는 기형으로 방광 조절이 안 되고 걷기가 어려움) 증세를 갖고 태어났다. 소변 줄을 끼고 살아야 했고 다리에 보조 장치를 해야 했지만, 게일은 아들에게 멋진 인생을 선물하기 위해 혼신의 힘을 다했기에 브랜든은 행복하게 성장했다. 하지만 열일곱 살이 되던 어느 날, 브랜든은 돌연 의식불명 상태에 빠져 숨을 거두고 만다.몇 년 뒤, 게일의 가족은 이사를 했다. 집 정리를 하려던 차에 누군가 문을 두드렸고, 나가보니 페인트공이 와 있었다. 예